15 idees per deixar de patir

Moltes idees que hem cregut des de petits són falses i, per això, ens confonen i ens omplen de sofriment. Per gaudir de la vida, hem de deixar-les caure i substituir-les per informació de saviesa.

Com acostuma a dir-se: si busques resultats diferents, no facis sempre el mateix. En aquest cas: no pensis sempre el mateix. T’atreveixes?

Continua la lectura de 15 idees per deixar de patir

Aquest any, no demanis desitjos

Tanca els ulls i demana un desig. És un gest relativament senzill, gairebé màgic, oi?

Des de petits, tenim la sensació de que només fent-ho la nostra vida serà més fàcil, més còmoda i més feliç. Més i més. Però quan obrim els ulls, la realitat continua sent la mateixa i la nostra insatisfacció una miqueta més gran.

Continua la lectura de Aquest any, no demanis desitjos

El millor regal ets tu

L’Anna mira el rellotge. Són les 08.59h. Només queda un minut perquè la botiga obri i ella és la primera de la fila. Ha fet cua durant un parell d’hores, però aquesta vegada sí podrà comprar-li al seu fill l’últim mòbil del mercat. Tot sigui per veure la seva cara d’alegria en obrir el regal.


Durant els últims mesos no ha pogut estar molt amb ell. El treball, les obligacions, una separació sobtada…Però està convençuda que el mòbil podrà compensar tot això.

Continua la lectura de El millor regal ets tu

Per què estem en parella?

La funció de la parella o similar és compartir la vida i la felicitat que tenim, amb la finalitat de recolzar-nos mútuament per créixer. Ens convertim en un ‘nosaltres feliç’, sense perdre la nostra individualitat.


Però, com mantenir aquesta felicitat? com saber si som compatibles amb l’altra persona? I, el més important, per què s’acaben les relacions?

Continua la lectura de Per què estem en parella?

L’èxit de l’educació? Ensenyar a pensar

A continuació, trobareu una entrevista que em van fer al Diari de Menorca, el passat 26 d’octubre, en què parlo sobre la necessitat de començar a educar d’una forma diferent.

La podeu llegir fent clic aquí

Espero que us sigui útil. Només matitzaria l’última frase… perquè l’esforç dels docents no és gens inútil, sino que és clau i importantíssim!

Treball laboral i realització espiritual

Agost és sinònim d’estiu i de vacances, però també és un moment idoni per fer balanç de la primera meitat de l’any.

Un dels aspectes que més ens qüestionem en aquesta època de l’any és el treball. Quelcom obvi, si tenim en compte que la mitjana de temps que una persona dedica al treball al llarg de la seva vida és, aproximadament, d’entre vuit i nou anys…una desena part de la nostra vida!

Per això mereix la pena preguntar-nos: quin és el propòsit del treball?

Continua la lectura de Treball laboral i realització espiritual