Recarregar les bateries internes: com mantenir en forma la nostra ànima?

Un dia té 24 hores, és a dir, 1.440 minuts. Totes i tots tenim el mateix temps, les mateixes oportunitats per actuar. Tot i així, cada persona l’utilitza d’una manera diferent.

Segurament, hi haurà qui utilitzi aquest temps per actuar d’una forma sàvia i aprofitarà la vida quotidiana per aprofundir en el treball interior. Tanmateix, no ens enganyem: aquest grup de persones és minoritari. La gran majoria de nosaltres ens deixem endur per la rutina i no aconseguim aprofitar el dia a dia per seguir creixent interiorment.

No importa que siguem professors de ioga, de meditació, de reiki: la quotidianitat pot absorbir-nos i correm el risc de perdre el nostre centre.

Però, per què succeeix això? Com convertir el dia a dia en un espai de treball interior?

Continua la lectura de Recarregar les bateries internes: com mantenir en forma la nostra ànima?